VotreCoachPerso : coach de boxe sur Paris est spécialisé dans la boxe thaïlandaise. Sur Paris, le coach donne des cours particuliers et vous propose des programmes d’entraînements complets à domicile en boxe thaï et Cross Muay Thai. Grâce au coaching sportif personnalisé, à domicile ou au bureau sur le secteur de Paris et Cergy, vous allez atteindre rapidement et en toute sécurité vos objectifs : perte de poids, sculpter votre corps, retrouver un corps tonique, prise de masse musculaire, évacuer le stress.
Comment ? Grâce à différents programmes sportifs développés par VotreCoachPerso, comme :
- Le cours particuliers de boxe : laissez-vous tenter par cet art martial qui plaît beaucoup. Pourquoi ? La boxe thai va vous permettre d’avoir un corps parfaitement sculpté. Grâce à la boxe, vous allez bruler des calories sans vous en rendre compte ! Sachez que cette activité pugilistique est idéal pour évacuer toutes vos tensions, et ce, de manière ludique ! Les techniques de self-défense vous permettront d’accroitre la confiance en vous. La boxe vous sera aussi utile, si vous êtes amené à vous défendre en cas de nécessité.
- Le Cross Muay Thai qui est une activité qui mixe boxe thai et renforcement musculaire sous forme de cross training. C’est une activité orienté boxe très ludique et à haute intensité !
- Le coaching privé renforcement musculaire : avec ce programme, vous allez renforcer votre corps en profondeur grâce à des exercices de musculation type : abdos, squats, pompes. Mais pas que ! Votre coach sportif vous fera également découvrir une multitude d’exercices, qui va vous permettre d’avoir un ventre plat, des abdos bien tracés, des bras toniques, des fesses rebondies, ainsi que des cuisses fermes.
Avec un coaching personnalisé, le nombre de répétitions et de séries de squats, pompes, abdos, seront adaptées à votre niveau. En effet, vous serez bien encadré avec votre coach. Ensemble, vous atteindrez vos objectifs. Et le sport deviendra un réel plaisir !
- Le suprême 30 : votre objectif est de perdre du poids rapidement ou prendre de la masse musculaire de manière accélérée ? Alors vous avez choisi le bon programme ! En effet, vous allez pouvoir booster l’atteinte de vos objectifs sportifs grâce à une fréquence d’entrainement relativement élevée. La fréquence d’entrainement sera bien entendue adaptée selon le niveau sportif de chacun. Ce programme est vraiment idéal si vous êtes en surpoids, et que vous voulez affiner votre silhouette, et sculpter votre corps rapidement.
Avec le suprême 30, vous pouvez aussi bien faire des séances avec le coach de boxe en coaching privé sur Paris ; et/ou faire des cours de renforcement musculaire en coaching privé sur Paris.
Concernant les cours de coaching sportif, n’hésitez surtout pas à contacter votre coach pour toutes vos questions.
