Coach de boxe anglaise

Qu’est-ce que la boxe anglaise ?

La boxe anglaise, aussi connue en tant que Noble Art, est l’une des principales boxes pratiquées autour du monde. Lorsque l’on parle de boxe, nous avons tendance à prendre pour référence la boxe anglaise.

À la différence de la boxe thaï par exemple, la boxe anglaise est un sport de combat qui se pratique uniquement avec les coups de poing. Aucun autre coup n’est autorisé dans la boxe anglaise, de plus ces coups doivent uniquement être portés au visage ou au buste.

Deux adversaires se rencontrent sur un ring, avec des gants rembourrés à leurs mains pour les protéger un maximum. Les deux adversaires se rencontrant sont sensés avoir le même sexe, le même poids pour s’assurer que le combat soit équitable. Deux points sont marqués pour chaque coup porté qui est précis et net. À la fin du combat, l’adversaire ayant le plus de points est annoncé en tant que vainqueur. Au-delà des points, l’un des combattants peut également gagner la rencontre en mettant son adversaire KO (Knockout), c’est-à-dire dans un état où l’adversaire ne peut se relever et continuer le combat.

Pour la pratique de la boxe anglaise, il est conseillé de faire appel à un coach de boxe professionnel et expérimenté.

Pourquoi faire de la boxe anglaise ?

La pratique de la boxe est une pratique sportive qui peut vous permettre d’atteindre de nombreux objectifs. Vous pouvez pratiquer la boxe anglaise pour les raisons suivantes :

• Défense
• Perte de poids
• Musculation
• Remise en forme
• Renforcement musculaire
• Défoulement

Peu importe votre raison principale, vous pouvez pratiquer la boxe anglaise que vous soyez débutant, intermédiaire ou avancé. Votre âge ou sexe ne sont pas des éléments discriminatoires non plus pour pratiquer la boxe anglaise. Vous pouvez apprendre ou faire de la boxe anglaise avec un coach de boxe anglaise qui saura adapter les cours à votre niveau.

Comment trouver un bon coach de boxe anglaise ?

Faire appel à un coach de boxe anglaise est une excellente façon de commencer à apprendre la boxe anglaise de manière correcte et efficace. En effet, le coach de boxe anglaise est un professionnel, diplômé ou certifié, ayant tous les outils nécessaires pour vous apprendre la boxe anglaise.

Ainsi, le coach de boxe anglaise mettra en place un programme d’entraînements personnalisés ainsi qu’un programme alimentaire adapté afin de vous permettre d’atteindre vos objectifs sportifs. De plus, la pratique de la boxe anglaise avec un coach de boxe expérimenté est un bon moyen d’éviter toutes erreurs et blessures lors de vos séances de boxe. En effet, il peut être très facile d’effectuer les exercices en ayant une mauvaise posture, chose qui peut vous valoir une blessure ou une déchirure musculaire. La pratique de la boxe avec un coach de boxe anglaise est donc un moyen de pratiquer la boxe en toute sécurité et efficacité.

Pour trouver un coach de boxe anglaise, rien de plus simple que de faire une petite recherche sur internet. De nombreux coachs de boxe anglaise sont présents sur les sites internet qui permettent de trouver et d’entrer en contact avec le coach qui vous correspond le plus. De plus, vous pouvez trouver un coach de boxe anglaise qui donne des cours de boxe à domicile, en salle ou en ligne si cela vous arrange plus.

N’hésitez pas à faire une petite recherche sur Google, et vous assurez que le coach de boxe anglaise que vous choisissiez est bien doté d’un diplôme et d’une carte professionnelle lui permettant de pratiquer ce métier. Cela vous permettra de vous assurer qu’il s’agit bien d’un coach de boxe professionnel et expérimenté.

Pour finir, si vous souhaitez une boxe plus complète que la boxe anglaise comme la boxe thaï par exemple (la boxe la plus complète au monde) sachez que Cuneyit – Votre Coach Perso, coach de boxe thaï diplômé d’État et ayant la carte pro l’enseigne depuis des années. Il donne des cours de boxe en ligne et à domicile ou en salle à Paris.

N’hésitez pas à le contacter pour de plus amples informations sur ses cours de coaching de boxe thaï à Paris.

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